Sexta-feira da Paixão ganhou almoço saboroso.

Filé de merluza empanado com saladinha, acompanhado do trivial arroz e feijão
Filé de merluza empanado
- 4 filés de merluza
- 1 limão para temperar
- alho e sal
- ovos
- farinha de rosca
- vinagre

Tempere o peixe com vinagre, alho e sal. Use o suco de meio limão também para temperar. Reserve.
Separe os filés em pedaços pequenos, bata um ovo. Passe os filés na mistura do ovo batido em seguida cubra cada pedaço com a farinha de rosca e retire o excesso. Em óleo bem quente, frite os pedaços e use folha de papel toalha para retirar o excesso de óleo após a fritura.

Salada 
- Cenoura
- Tomate
- Alface
Tempere a salada com sua preferência. Eu sugiro molho italiano.

Feriadão começou bem com saladinha de fruta refrescante! Delícia!!!
Saladinha refrescante
- 1 maçã (grande)
- 2 kiwi
- 1 pêra
- 3 bananas
- 1 laranja
- 1 goiaba (grande)
- 1 caixinha de creme de leite (200g)

Misture os ingredientes, se quiser pode colocar uma colherzinha de açúcar, adicione o creme de leite (pode colocar os 100g ou 200g, de acordo com a preferência). Para finalizar, acrescente linhaça e... Deixe 10 minutinhos na geladeira e ... boa saladinha!